ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੰਬਣੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਾਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਪੈਸ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੰਗੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਥੋੜਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪਾ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ' ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਲਬਧ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਲੈਣ ਵਿਚ ਇਕ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਐਪ ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਧੀ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਲਾਭ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੰਬਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਨਾੜ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਜਾਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਬਰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿੱਧ ਹੋਏ ਹਨ. ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਐਪ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਸ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਜ਼ਤ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਕੰਬਣੀ ਐਪ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ.